只要以裏面存著長久溫柔、安靜的心為妝飾;這在 神面前是極寶貴的。(彼前3:4)

June 18, 2007

小組兩天一夜宜蘭退修會~



一年一度的小組兩日遊又終於來到啦~~~

和孟君懷著興奮的心情出發啦~

一行人剛抵達五峰旗瀑布~

很喜歡這瀑布下游~



和最棒的小組長!

兩朵花~

一隻小蜜蜂在六朵花上~

謝謝小組長幫我們找這舒適又漂亮的民宿..

精神氣爽的早晨~

6/17剛好是孟君的生日..



早上敬拜完,出發到不遠處之冬山河~



ㄟ∥這三位叔叔怪怪滴..

算了,大人的世界太難懂了!


咖啡還是水美佈道~?

9
12






















June 15, 2007

第一次上飛輪課..


為了訓練自己騎乘腳踏車的耐力,以及學習正確的姿勢及技巧,鼓起勇氣參加平常看別人跑的很猛的飛輪課程....

開始上課後,老師問有沒有第一次上課的學生,當場就被抓到老師前面的那台車上...

在老師細心的幫忙調整坐墊高度、手臂距離..和教導煞車及阻力方法後,全班就開始熱身。

雖說是十分鐘的熱身,卻讓好久沒罵髒話了的Ivory腦中浮起XXX...
(呵呵,開玩笑的啦~還沒到要罵髒話的地步啦~)
(況且偶素神的女兒,怎可隨便亂罵倫,呵呵)

不過,真的是XX的恐怖,光是這十分鐘中的熱身,Ivory就沒力繼續踩下企了...

有這麼誇張嗎~? (別忘了偶可素騎過風櫃嘴的公主ㄋㄟ!)

但,親愛的大家,真的已經很累了....."(/><)/ . . 之後,老師說,好,開始增加一點阻力..... 繼續“高速“不能停止的踩....... . ㄟ~你們看過螞蟻跟兔子比賽嗎~? . (對!不是寫錯,是螞蟻,不是烏龜唷!) . 雖然是螞蟻,但課還是繼續啊,Ivory當然也只能繼續踩啊,不然怎辦~? . 很努力的熬過了漫長的二十分鐘... . 老師竟然又說,好,現在屁股離開坐墊... . 再!增加一點阻力! . (ㄜ~要Ivory的小命!! 真的。) . (喔,這次從螞蟻變成蝸牛...用"爬"的了....) . (還要叫蝸牛臀部往後蹲唷~) . (ㄟ~蝸牛有屁股嗎~?) . (所以...這高難度動作Ivory沒辦法完成..(*>.<*)~@)
.
.
有看過鍋牛在爬還需要休息的嗎~?
.
老師馬上說,這位新同學,有問題嗎 (‾^‾) ~?
.
(Ivory馬上搖搖頭(@o@)∥)
.
喔~那...不行停唷...
這樣突然停下來對心臟不好唷!要繼續踩唷!
.
(喔..好(T__T))
.
.
你們一定會問說,鍋牛這麼慢也會累嗎~? (QoQ)b
.
(嘿嘿!最近加州有免費的試乘課程,拜託大家來試試看嘛~~)

---------------------------------
好不容易,終於捱到下課了...

後來在做暖身操時,ivory有被一位媽媽誇獎唷....

她說,你很有運動精神唷,看你好像開始不久後就快停下來了,但妳還是慢慢踩,把課上完了,不錯唷~。

≡[。。]≡謝謝那位媽媽的鼓勵.....


那..下次還會再去嗎~?

開玩笑! 當然要!為了不想再花兩小時騎別人一小時內就騎得完的風櫃嘴!

再怎樣的訓練也要咬緊牙關撐過企!


呵呵,大家一起加油唷~~\(@^0^@)/

Ivory 070628

June 12, 2007

開始認真閉關到6/23~

雖然可能有點來不及...

但還是要為著生命的培訓來努力ㄎㄟ一下聖經...

雖然這期間還要去玩兩個退休會,但文章就等考完再update嘍~(#^.^#)


請大家為我禱告吧~(∩_∩)



喔~對了,好想找一顆亮麗的排球,不知哪兒可以買得到~?

Ivory 070612

June 10, 2007

0610下午茶~



和Hooray小組的第一次聚會~


媛媛和念穎也來了
大家隨意的聊聊還蠻快樂的~


之後到光點照照相...


很漂亮吧~



背景超美的~


錦貞說下星期要到教會喝咖啡,真棒~p(^o^)q

不過怎說到行道會的現煮咖啡,口水就很想滴下來~?

....呵~

Ivory 070611

June 8, 2007

200706 Lisa 回台~

台大醫院~? 很漂亮的一座建築物....


謝謝Lisa姊姊請喝的好喝咖啡~~


這也是我的一位好姊妹!


吃完飯後,陳爸爸突然拿起皮夾...
到底,想拿出什麼來~?


猛掏,卻..越緊張越掏不出來...


有了!(看!那得意的笑...)


蝦密~?小姐的照片!?


喔~原來是獻寶啦...看陳媽媽真是美麗啊~


這張是好不容易把陳爸爸"拖"出來才照到的相...


良好的父女關係..真是令人羨慕


謝謝姊姊的禮物....


在這兒竟然可以發現特別的長廊...


可愛的天使杯組..


連梯廊都設計的很漂亮~


好久沒笑的這麼靦腆了...

(↑ ↑ ↑終於又有照片可以拿企騙倫了,哈哈哈)

Ivory070607